Toelatingsvoorwaarde:
- 25m kunnen zwemmen.
- Drijven op de rug zonder hulpmiddelen.
Focus:
De focus ligt op enkele basisvaardigheden
- Evenwicht
- Stroomlijnen
- Stuwen met de armen
- Stuwen met de benen
- Ademen
Orgelpunten:
- Kind kan drijven
- Hoofd in het water steken en aquatisch ademhalen
- Zich verplaatsen over 15m met benen
Test:
- Afstoten in stroomlijn
- 6x aquatisch ademen
- Ster op buik & rug
- 15m op de rug benen met/zonder plank
Trainingsuren:
Je maakt een keuze tussen trainen op dinsdag en donderdag of trainen op dinsdag en zaterdag. De keuze maak je voor een volledig seizoen.
- Dinsdag van 17u00 tot 17u45 of van 17u45 tot 18u30
- Donderdag van 17u00 tot 18u00
- Zaterdag van 9u-00 tot 10u00 of van 10u00 – 11u00 (zwembad SIVI de ingang via poort Viaductstraat tegenover huisnummer 5 )
Lidgeld:
€250 per seizoen